美容 【肌荒れ対策】思いつくまま全部！ 2022-03-26 はな hana’s letter 〜30代OL 美容・腸活日記〜 雨がしっかりと降りました。 花粉とか黄砂とか、あと心のモヤモヤとか。 すべて洗い流してくれたかのように、 雨上がりは綺麗な空が広がっていました。 まだ花粉 …
好きなもの 朝の過ごし方 2022-03-18 はな hana’s letter 〜30代OL 美容・腸活日記〜 今週は気温が上がり、朝も過ごしやすい日が続きました。 だんだんと早起きできるようになってきてうれしいです)^o^( 休日の朝 土曜日の朝、久しぶりにスタ …
日記 やっと金曜日 2022-03-11 はな hana’s letter 〜30代OL 美容・腸活日記〜 金曜日です！ 今週も何とかかんとか仕事を終えました。 週末はリフレッシュする＼( 'ω')／ 6時半の空 今週はよく晴れた日が続きました。 空が青い …
腸活 春の不調は自律神経を整えたい 2022-03-04 はな hana’s letter 〜30代OL 美容・腸活日記〜 今朝は午前3時ごろに目が覚めました。 今週はずっとこんなかんじ。 日中も気持ちがザワザワして落ち着かない。 春が来ている！ 自律神経の乱れに注意 昼 …
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