秋めいてきました。
過ごしやすい気候になり、やりたいことが盛りだくさん。
読書の秋、食欲の秋、、、？
私は「美容の秋」になりそうです。
秋の宅トレ
お正月に立てた目標のなかに、
毎日のラジオ体操があります。
運動嫌いで基本的に動きたくない人ですが、今のところ続いております＼( ‘ω’)／
最近はラジオ体操だけでは足りなくなり、YouTubeで宅トレ動画を見ながら筋トレやストレッチをしています。
昔から痩せやすい体質なので、それに甘えて何もしてこなかったけど、歳を重ねるにつれて弛みが気になるようになりました。
学生の頃のバイトの店長が、
「歳をとると、痩せていてもデニムにお腹がのるようになる」
と言った言葉が衝撃で今でも覚えているのですが、このところ理解できるように(°▽°)
涼しくなったとはいえ、20~30分ほど動けば汗だくになります。
汗をかくと、肌もすっきりと血色が良くなり艶肌が手に入りそう💕
誰かに見てもらっているわけではないので、正しい動きができているかは分かりませんが・・
毎日運動している！と思うと自信になって、姿勢や立ち方も気にするようになりました。
ジムに通う友人たちにアドバイスをもらいながら、私はコツコツと宅トレを頑張る＼( ‘ω’)／
おすすめの動画を貼っておきます。次の日の筋肉痛に覚悟してやってみてください♪
アイメイクがブーム
先日、顔周りにストレートパーマをかけました。
薄めの前髪を作って、イメチェン作戦！
顔の下半分はマスクで隠れるし、上半分は前髪。
暗い印象にならないように、アイメイクを少し工夫しています。
Ririmewのグリッターを購入したのですが、これがめちゃくちゃ可愛い！
さっしーが”大人でも使えるグリッター”と言っていたので、さっしーを信じて03番のTEACH MEを買いました。
グリッターなんて10代の頃に使って以来。
正直使いこなせるか不安だったけど、自然で使いやすくてかわいい・・！
写真はがっつりと線で置いた後、指で馴染ませたのでキラキラが強めです。
私は涙袋の黒目の下あたりに点置きして、薬指でぽんぽんと塗り広げています。
薄すぎるかな！？くらいの方が、大人メイクでも主張せずかわいいです。
Ririmewの新色のアイシャドウもすごく評価が高いようなので気になります♪
韓国OLになりたい
相変わらず韓国ドラマをたくさん観ています。
今見ているのはオフィス系のドラマ。
メイクやファッションが可愛い〜！！真似したい・・！
【韓国 OL ファッション】で検索して、
オフィスでもプライベートでも使いやすそうなニットを買いました。
1000円しなかったけど、生地も色も良く大満足！
筋トレ続けて、スタイルアップして韓国OLのようにオフィスを颯爽と歩きたい〜！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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